¡Transforma tu cuerpo, transforma tu vida!
Bajarás tus primeros kg
Aprenderás qué es la reflexología y cómo realizar masajes en casa para promover la relajación y el bienestar.
Te explicaremos los alimentos permitidos, cómo hacer ejercicio y otras reglas esenciales para comenzar con buen pie.
Te enseñaremos las reglas fundamentales para el éxito, como eliminar harinas, grasas y azúcares, tomar agua y comer cada 3 horas.
Perderás de 8-10kg
Conocerás los alimentos permitidos y no permitidos, cómo hacer batidos verdes, el plan de ejercicios y cómo medir tus avances.
Te proporcionaremos un plan de alimentación detallado, recetas, ejercicios y seguimiento de tus avances para mantenerte encaminado.
Continuarás con planes de alimentación, recetas, ejercicios y mediciones semanales para consolidar tus hábitos y progresar hacia tus metas.
Lograrás tu peso ideal
Aprenderás en qué consiste la tercera fase y recibirás un plan de alimentación, recetas, ejercicios y herramientas para medir tu progreso.
Seguirás con planes de alimentación semanales, recetas y ejercicios, junto con el seguimiento de tus avances, para consolidar tu nueva forma de vida.
Aprenderás a mantener tu peso ideal
Te explicamos cómo mantener tus resultados a largo plazo, evitando el efecto rebote, con un plan de alimentación, recetas y ejercicios adaptados a esta fase final.
Reconocemos tu compromiso con tu salud, y por eso queremos premiar a quienes toman acción
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Accede a una sesión de análisis personalizada con Leidy Saa, donde podrás profundizar en tus necesidades y objetivos específicos para maximizar tus resultados.
Accede a videos exclusivos con deliciosas y saludables recetas, preparados por un chef experto, para mantener tu alimentación variada y emocionante.
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Recibe 15 recetas de batidos verdes, ideales para complementar tu plan de alimentación y potenciar tu energía y bienestar.
Fisioterapeuta y especialista en administración en salud, tiene más de 10 años de experiencia ayudando a personas con obesidad y sobrepeso a mejorar su calidad de vida. Con certificaciones en reflexología podal, drenaje linfático y nutrición de precisión, su enfoque integral promueve la salud física, mental y emocional.
En su clínica ofrece planes de nutrición personalizados presenciales virtuales para estimular el metabolismo por medio de la reflexología podal, planes de nutrición deporte y drenaje linfático para desintoxicar el cuerpo. Leidy guía a sus pacientes hacia hábitos saludables que previenen enfermedades crónicas y fortalecen su confianza, ayudándolos a superar los desafíos de la obesidad y alcanzar una vida equilibrada y feliz.
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Esta respuesta es completamente tuya, porque te brindaremos todas las herramientas necesarias para que logres tu peso ideal, pero quien toma la decisión de seguir nuestros pasos para ver resultados eres tú. Sin embargo, nos veremos todas las semanas de manera sincrónica.
¿Pueden las otras personas tomar la decisión de un cambio en sus vidas y que esta se vea reflejada en ti? ¿No, cierto? Eres tú quien toma la decisión de este cambio de hábitos para mejorar tu salud, tu mentalidad, y sentirte cómod@ con tu cuerpo.
El programa inicia el 27 de Marzo del 2025
Pregúntale a nuestro equipo las formas de pago.
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Correo: fisioleidysaa@gmail.com
cel: +57 314 5606 707
